Le groupe de soutien
Descriptif
Il s’agit d’un espace pour rencontrer des pairs endeuillés. L’objectif est de trouver du soutien et des ressources afin de mieux faire face à la perte de son proche.
Modalités
- Groupe fermé
- Etre en cours d’accompagnement individuel
- Fréquence mensuelle, pendant 6 mois
- Durée des séances : 2 heures
Animation
Il est animé par une intervenante spécialisée deuil.
L’espace « un temps pour soi »
Descriptif
Ateliers de pratiques psycho-corporelles et d’expression créative, visant à libérer et réguler ses émotions, et à renforcer ses ressources internes.
Modalités
- Pratiques et médiations diverses : sophrologie, relaxation, cohérence cardiaque, ateliers d’écriture, …
- Ateliers collectifs mensuels, en petit groupe
- Bénéficiaires en cours d’accompagnement individuel
- Durée variable de 1h30 à 2h30, en fonction de la pratique proposée
Animation
Par des intervenants spécialisés internes ou externes à l’association, en fonction de la pratique proposée.
